Interview
Connie Hedegaard – Mine 6 naturli’e vaner
Nu kan du møde den tidligere politiker og klimaforkæmper Connie Hedegaard. Hun tramper i pedalerne, undgår sprøjtemidler og gør en dyd ud af at minimere spild i hverdagen.
Nyeste artikler
Tema
Overgangsalder: Genvind balancen med 5 skarpe strategier
Læs hele artiklen om overgangalder og balance her
Tema
Stress i din overgangsalder
Overgangsalder øger følsomheden overfor stress, og omvendt kan stress forværre de gener, som du bokser med i din overgangsalder. Bliv klogere på sammenhængen og få konkrete løsninger, som du kan handle på.
Interview
Connie Hedegaard – Mine 6 naturli’e vaner
Nu kan du møde den tidligere politiker og klimaforkæmper Connie Hedegaard. Hun tramper i pedalerne, undgår sprøjtemidler og gør en dyd ud af at minimere spild i hverdagen.
Mest læste
Tema
Overgangsalder: Genvind balancen med 5 skarpe strategier
Læs hele artiklen om overgangalder og balance her
Tema
Stress i din overgangsalder
Overgangsalder øger følsomheden overfor stress, og omvendt kan stress forværre de gener, som du bokser med i din overgangsalder. Bliv klogere på sammenhængen og få konkrete løsninger, som du kan handle på.
Interview
Connie Hedegaard – Mine 6 naturli’e vaner
Nu kan du møde den tidligere politiker og klimaforkæmper Connie Hedegaard. Hun tramper i pedalerne, undgår sprøjtemidler og gør en dyd ud af at minimere spild i hverdagen.
Skøn
Inspiration til din sunde hårpleje
5 produkter, når stress hærger i hår og hårbund
Skøn
Undgå hårtab! Hjælp til selvhjælp
Hårtab kan ramme os alle i perioder af livet, og det kan føles både frustrerende og sårbart. Heldigvis er der flere ting, som du selv kan skrue på for at forebygge et hårtab.
Skøn
Når stress sætter sig i håret
Måske bliver du ind imellem bekymret over en udpint hestehale og lidt for mange hår i børsten. Så kan det være godt at vide, at der typisk er gode forklaringer – eksempelvis stress. Lige så vigtigt er det at kende viften af løsninger. Læs med, når vores skønhedsekspert går i dybden med stressplaget hår.
Krop
Træk vejret bevidst
Åndedrættet påvirker direkte vores indre organer og nervesystem og dermed vores sind. Så hvorfor ikke udnytte det til at berolige dig selv? Du kan oven i købet tilføre et nyt skud energi.
Sund livsstil
Din grønne køreplan fortsat:
3 steps, hvis du vil rykke til næste niveau
Sund livsstil
Værsgo! Her er din grønne, bæredygtige hverdag
De gode intentioner kan drukne i hverdagstravlhed og helt lavpraktiske spørgsmål som – hvor køber jeg varerne Hvor finder jeg dem i supermarkedet? Og hvad kan jeg egentlig lave? Nu får du en håndsrækning til at komme i gang. Læs med!
Sund livsstil
Magnesium kan forebygge stress
Stress er en folkesygdom, der i de værste tilfælde kan lede til depression. Mangel på magnesium kan spille en rolle.
Mad
Spis dig til mere balance
Smører og nærer du hjernen med de rigtige råvarer, kan du skabe dig et værn mod stress og opnå mere balance. Få her to opskrifter på antiinflammatoriske retter sprængfyldt med det bedste brændstof. God fornøjelse!
Sund livsstil
Snup en regnorm og undgå snot
Immunforsvaret er som en muskel, der skal trænes. Og det sker bedst i mødet med naturen. Jord under neglene og lidt sand i madkassen gør dit barn robust.
Læs vores magasiner online eller find dem i din helsebutik
Tilmeld nyhedsbrev
Få de bedste tips til sundhed, velvære og naturlig livstil direkte i din indbakke!
Find balancen med magasinet Naturli
Velkommen til Naturli – din guide til et sundere liv og grønne, bæredygtige valg. Uanset om du møder os i Helse, i din lokale helsekostforretning eller her online, er vi din kilde til viden, inspiration og gode råd om sundhed, velvære og en mere bæredygtig livsstil.